Наличие домашней аптечки – это 100% необходимость, не зависимо от того, есть ли у вас проблемы со здоровьем или нет.
Не будьте легкомысленны, даже если вы считаете себя здоровым человеком и болеете редко, обязательно заведите домашнюю аптечку, регулярно пополняйте ее содержимое и следите за сроками годности всех лекарственных препаратов.
Хочу поделиться с вами некоторыми полезными советами, касающимися состава домашней аптечки.
Сейчас в аптеке можно купить уже собранные комплекты домашних аптечек, в состав которых входят необходимые в экстренных случаях лекарственные препараты и средства оказания первой помощи.
Но, я думаю, что такая домашняя аптечка не совсем удачный выбор, ведь у вашей семьи может быть очень разный возрастной состав (дети, пожилые родители), могут присутствовать различные хронические заболевания, может быть разная активность и разный образ жизни.
Поэтому, постарайтесь сформировать свою индивидуальную домашнюю аптечку, с учетом всех этих факторов.
Прежде всего, соблюдайте несколько общих правил:
- храните домашнюю аптечку в темном, прохладном месте, подальше от детей и животных;
- каждое лекарство храните в своей родной упаковке вместе с инструкцией;
- следите за сроками годности и раз в полгода проводите ревизию всех лекарств вашей аптечки;
- желательно разложить лекарства по принципу, «что и от какой болезни», чтобы можно было бы быстро ориентироваться в экстренных ситуациях;
- ведите список постоянно пополняемых лекарств (держите его в домашней аптечке), чтобы постоянно держать на контроле препараты, которые требуется покупать;
- рекомендуется на аптечку наклеить номера телефонов поликлиники, вашего врача и других необходимых вам медицинских служб и аптек.
Состав домашней аптечки условно делится на несколько частей:
- лекарственные средства для наружного использования;
- лекарства для приема внутрь;
- средства для перевязки;
- вспомогательные средства.
1. Лекарственные средства для наружного использования (лечение заболеваний и повреждений кожи, слизистых оболочек и глаз).
К этой группе относятся бактерицидные препараты, универсальные антисептики, кровоостанавливающие средства, применяемые для обработки краев ран, ссадин, порезов и царапин (перекись водорода, спиртовые растворы бриллиантового зеленого и йода, мирамистин, хлоргексидин, спирт, салициловый спирт, настойка календулы и т.п.).
Хорошо иметь в составе домашней аптечки левомеколь или аналогичную мазь с антибиотиком.
Должны быть в аптечке и препараты от ожогов, например, такие, как бепантен и пантенол (мази на основе дексапантелона) и универсальная мазь «Спасатель».
Помочь при гематомах и отеках ног, благодаря своему рассасывающему действию, смогут мази и гели на основе гепарина - троксевазин, лиотон-гель, гепариновая мазь.
Не забудьте включить в состав домашней аптечки и препараты, снимающие боль от ушибов, растяжек, радикулита, остеохондроза и т.д., обладающие местным согревающим и противовоспалительным действием, содержащие в качестве главного действующего компонента кетопрофен, ибупрофен или диклофенак.
Альбуцид, левомицетиновые капли для глаз, деринат – это то, что обязательно должно быть в домашней аптечке на случай конъюнктивита, развития симптома сухого глаза или травмы глаза.
2. Лекарства для приема внутрь в составе домашней аптечки можно разделить на несколько групп:
- Жаропонижающие средства, способные так же оказывать обезболивающий и противовоспалительный эффект (желательно, чтобы их запас был на несколько дней).
В основном все эти средства созданы на основе парацетамола или ибупрофена, например, парацетамол, эффералган или нурофен.
Для лечения ОРВИ, гриппа и ряда простудных заболеваний в домашней аптечке должны быть комбинированные средства с жаропонижающим, антигистаминным, витаминным и сосудорасширяющим свойствами: фервекс, терафлю, ринза и др.
Для маленьких детей не забудьте включить в свою домашнюю аптечку ректальные свечи и жидкие сиропы с жаропонижающим эффектом.
- Спазмолитические препараты, расслабляющие напряжение гладкой мускулатуры внутренних органов и кровеносных сосудов (но-шпа, дротаверин), т.е. препараты снимающие боль, например, при мочекаменной или желчнокаменной болезни.
- Сердечные и успокоительные препараты: корвалол, валерьянка, валидол.
- Средства помощи при проблемах с желудочно-кишечным трактом: сорбенты (смекта, активированный уголь, полисорб); про- и пребиотики (бифиформ, хилак форте); ферменты (мезим, панкреатин и креон); регидратирующие препараты (глюкосолан, регидрон); средства от диареи (имодиум, лопедиум).
- Антигистаминные препараты в домашней аптечке тоже не будут лишними.
Такие препараты, как кетотифен, лоратадин, фенистил, кестин или супрастин помогают в борьбе с аллергией и ее проявлениями.
- Препараты обязательного приема при хронических заболеваниях - при артериальной гипертонии, ишемической болезни сердца, гастрите, язве, сахарном диабете и др.
3. Перевязочный материал.
Поверьте, в домашней аптечке без бинтов (нестерильных, стерильных, эластичных), ваты, ватных палочек, ватных дисков, лейкопластыря и другого перевязочного материала вам не обойтись.
4. Вспомогательные предметы.
Безусловно, в состав домашней аптечке должен входить: термометр, ножницы, стерильные шприцы с запасными иголками, жгут, спринцовка, грелка, пипетка, пинцет, мерный стаканчик.
Вроде, все основное, перечислила.
Думаю, что с такой комплектацией домашней аптечки, вы всегда сможете оказать первую помощь себе и своим близким.