Как мы уже с вами выяснили, настоящий бич современного мира – это рост количества близоруких людей.
Согласно статистике, от близорукости в той или иной степени, страдает каждый третий житель планеты.
Но в ряде случаев, речь идет о такой форме близорукости, как ложная близорукость, причиной которой является спазм аккомодации глаза.
Поэтому сегодня и поговорим о таком функциональном расстройстве нашего зрения, как спазм аккомодации глаза, приводящий к развитию ложной близорукости.
Нормальное зрение существует благодаря приспособляемости глаза и способности измененять форму линзы за счет работы цилиарной мышцы глаза, регулирующей фокус глаза, т.е, говоря научным языком, наши глаза имеют способность к аккомодации.
Когда в работе цилиарной мышцы происходит сбой, то и возникает явление спазма аккомодации глазаи, как следствие, появляется ложная близорукость.
Наши глаза в здоровом состоянии дают нам возможность четко видеть предметы, расположенные и на близком, и на дальнем расстоянии.
В нормальном состоянии хрусталик глаза при рассмотрении предметов на близком расстоянии напрягается, а при взгляде на удаленные предметы, наоборот, расслабляется.
Если происходит спазм аккомодации глаза, то расслабления хрусталика не возникает, в результате этого и развивается близорукость.
С возрастом аккомодация глаза снижается и линза теряет способность менять свою форму, у человека развивается дальнозоркость и он лучше видет удаленные объекты, чем те, что расположены на небольшом расстоянии.
Это нормальный возрастной процесс, протекающий в организме.
Но в некоторых случаях,такая история приключается и с глазами довольно молодых людей, и это состояние известно, как спазм аккомодации глаза или ложная близорукость.
Именно это состояние часто является причиной обращения к окулисту, особенно среди школьников.
Такой патологический спазм аккомодации глаза возникает у людей с нормальным зрением и хорошо поддается консервативному лечению.
Если вы заметили, что ваш ребенок начинает щуриться, когда рассматривает далекорасположенные предметы, то возможно причина именно в спазме аккомодации глаз, из-за больших умственных и зрительных нагрузок, навалившихся на него в школе или институте.
С уверенностью можно сказать, что главная причина спазма аккомодации глаз – это перенапряжение глаз.
Случается, что родители, обнаружив снижение успеваемости своего ребенка, не сразу находят этому объяснение.
А причина элементарно заключается в том, что дети со спазмом аккомодации глаз плохо видят вдаль и, соответственно, плохо видят то, что пишет учитель на школьной доске.
Выделим основные причины развития спазма аккомодации глаз.
1.Чрезмерные зрительные нагрузки, как мы уже сказали – это первопричина.
А в наше время полной компьтеризации от этого страдают все и в любом возрасте.
Офисные работники, вследствие продолжительной ежедневной работы за компьютером, сразу попадают в зону риска развития ложной близорукости.
А распространение различных гаджетов, компьютерных игр и просиживание длительное временя у экрана телевизора, ведет к развитию ложной близорукости у детей.
2. Неправильная организация рабочего места.
Плохое освещение или, наоборот, очень яркий свет, близкое располажение экрана монитора, отсутствие перерывов при работе за компьютером или другой работой, требующей зрительнй концентрации – все это может стать причиной усталости глаз и возникновения спазма аккомодации глаз.
Проблема ложной близорукости, например, часто возникает у женщин занимающихся вышиванием, вязанием, шитьем.
3. Чтение лежа, на боку и на близком расстоянии.
4. Остеохондроз шейного отдела позвоночника.
При наличии этого заболевания нарушается циркуляция крови в шейном отделе позвоночника и нарушается питание глаз.
При устранении этой причины проявления ложной близорукости исчезают.
5. Стрессы.
6. Недостаток витаминов, минералов и микроэлементов.
7. Травмы головы и глаз.
8. Переутомление и недостоточное количество сна.
Спазм аккомодации глаза проявляется не только в снижении зрения, но и сопровождается рядом побочных симптомов.
Такими симптомами являются:
- усталость и быстрая утомляемость глаз;
- покраснение глаз и повышенное слезотечение;
- синдром сухого глаза;
- ощущение дискомфорта, жжения и резей в глазах;
- головные боли и головокружение;
- раздражительность и нервозность;
Как долго может это продолжатся?
Во многом, все зависит от человека, его режима работы и жизни.
Иногда спазм аккомодации глаз сохраняется в течение нескольких месяцев и даже лет.
У детей школьного возраста в запущенном состоянии ложная близорукость может перейти в близорукость постоянную, а также привести к вегето-сосудистым нарушениям, появлению нестабильности настроения, развитию астенического синдрома, частым головным болям и даже обморокам.
Что делать, чтобы избежать спазма аккомодации глаз?
Для лечения ложной близорукости используют:
- медикаментозные препараты;
- зрительную гимнастику;
- массаж воротниковой зоны;
- физиотерапевтические процедуры;
- прием специальных комплексов витаминов для глаз;
- общеоздоровительную физкультуру.
А главное, старайтесь не перегружать глаз.
При грамотном подходе спазм аккомодации глаз исчезнет и вы забудете о своей ложной близорукости.
http://healthtipsing.com