Часто, пока мы молоды, очень легкомысленно подходим к нашему здоровью.
Например, заболела голова.
Что мы делаем? Пьем обезболивающую таблетку и через 15 минут опять чувствуем себя человеком.
А что же на самом деле происходит с нашим организмом, почему возникла головная боль? Может, стоит не просто снять болевой синдром, а разобраться в причинах его возникновения?
И первое, о чем стоит задуматься: все ли в порядке с нашим кровяным артериальным давлением, уж не его повышение или понижение служит источником головной боли?
Сегодня хочу начать мини-цикл, посвященный артериальному давлению человека, систолическому артериальному давлению и диастолическому артериальному давлению.
Прежде всего, надо понять, что такое артериальное давление человека, какое давление можно считать нормальным и из каких показателей оно складывается.
Артериальное давление человека (АД) – это один из основных показателей работы сердечно-сосудистой системы человека. Именно с его помощью можно оценить состояние сердечной мышцы и сосудов.
Существуют понятия систолическое артериальное давление и диастолическое артериальное давление.
Что же это за показатели?
Систолическое (верхнее) артериальное давление человека – это давление, которое создается в момент выброса крови миокардом, и его показатель зависит от того, с какой силой и скоростью сокращается сердечная мышца.
Диастолическое (нижнее) артериальное давление человека – это давление, которое возникает в момент расслабления миокарда и зависит от тонуса и эластичности сосудов.
Диастолическое артериальное давление иногда еще называют «почечным». Это связано с тем, что на его уровень большое влияние оказывает деятельность почек.
Нормальное артериальное давление человека составляет 120/80 мм рт. ст.
Еще одним очень важным показателем артериального давления человека является пульсовое артериальное давление. Это разница между систолическим артериальным давлением и диастолическим артериальным давлением. В норме этот показатель не должен быть выше 40 – 60 мм рт. ст.
Повышение или понижение этих показателей приводит к возникновению таких заболеваний, как гипертония и гипотония.
Давайте выясним, что это такое.
Начнем с гипертонии.
Артериальная гипертония – это заболевание, проявляющееся в хроническом состоянии повышенного систолического артериального давления, выше 140 мм рт. ст.
Сегодня – это бич современного общества. Фактически, 75 миллионов американцев живут с этим заболеванием. 25 – 40% всего населения земного шара страдают от этого заболевания, причем большинство – это люди среднего и пожилого возраста.
Гипертония может развиваться в течение нескольких лет совершенно бессимптомно. Но, даже не проявляя никаких симптомов, высокое кровяное давление может нанести ущерб нашим артериям и сосудам.
Выделяют первую (начальную) и вторую (умеренную) степени гипертонии.
Первая степень характеризуется следующими показателями:
– систолическое артериальное давление 140 – 159 мм рт. ст.;
– диастолическое артериальное давление 90 – 99 мм рт. ст.
При этом артериальное давление у человека поднимается периодически и скачкообразно. Сопровождается приступ головной болью, головокружением, появлением шума в ушах и ощущением «мушек» перед глазами.
Вторая степень характеризуется значительным повышением этих показателей.
– систолическое артериальное давление до 160 – 178 мм рт. ст. и выше;
– диастолическое артериальное давление до 100 – 108 мм рт. ст. и выше.
На этой стадии заболевания повышенное артериальное давление у человека сохраняется дольше и в норму самостоятельно не приходит, требуется медикаментозное вмешательство. Эта стадия гипертонии тяжелая и опасная. Возникает риск поражения сердца, мозга, почек.
Мы ощущаем не только головную боль, но и повышенную утомляемость, учащенное сердцебиение, появляются проблемы с памятью.
Довольно часто мы встречаем такое понятие, как гипертензия, и его иногда отождествляют с гипертонией. Но это совсем не одно и то же.
Гипертензия – это не болезнь, это синдром, при котором фиксируется повышенное артериальное давление.
Т.е. гипертензия – это симптом гипертонии.
А гипертония – это уже болезнь, носящая хронический характер.
Наряду с тем, что часть населения страдает от повышенного артериального давления, есть люди, у которых артериальное давление довольно низкое.
Это тоже серьезное заболевание, при котором снижается тонус кровеносных сосудов и, как следствие, понижается уровень артериального давления.
В медицине такое заболевание получило название гипотония.
Поводом для волнения являются следующие показатели систолического и диастолического артериального давления человека:
100/60 для мужчин и 95/60 для женщин.
Очень часто гипотонию как заболевание недооценивают. Большинство людей считают, что наиболее опасно повышенное артериальное давление, а низкие показатели давления не вызывают тревоги.
На самом деле к понижению артериального давления человека стоит относиться внимательно, так как это тоже очень серьезная проблема.
Гипотония не так ярко выражена, как гипертония.
Фактически, существуют лишь три основных симптома, характеризующие клиническую картину заболевания: повышенная потливость, бледность кожных покровов, особенно лица, низкая температура тела, до 36 градусов.
Как и в случае с гипертонией, симптомом пониженного артериального давления человека является головная боль: ноющая, пульсирующая, распирающая, резкая, иногда на ее фоне появляется и легкое головокружение.
Нужно обратить внимание и на то, что именно для людей с пониженным артериальным давлением характерна метеозависимость – реакция на изменение погоды. Гипотоники плохо переносят жару, но еще сильнее реагируют на ухудшение погоды: влажность, пасмурность и ветреность.
Как правило, гипотоники испытывают вялость и сонливость, низкую работоспособность и медлительность, рассеянность и снижение качества памяти, нарушение терморегуляции и одышку, учащение пульса и эмоциональную неустойчивость, апатию и равнодушие.
Таким образом, отклонение артериального давления человека от нормы в ту или иную сторону – это заболевание, которое нуждается в профессиональном лечении.
www.healthline.com