Не так давно в одной из статей я поднимала вопрос о сексуальной зависимости.

Существует ли секс-зависимость?

И если да, то что собой представляет секс-зависимый человек?

В результате мы выяснили, что секс-зависимые люди существуют, и они составляют около 3 – 6% населения планеты.

Возможно, прочитав эту статью, некоторые задумаются, а не входят ли они в число этих секс-зависимых людей?

Попробуем в этом вопросе разобраться и понять, как определить наличие сексуальной зависимости, которая в дальнейшем может привести к тяжелому расстройству психики.

О том, что вы секс-зависимый человек, могут говорить следующие признаки поведения.

1. Постоянные навязчивые мысли о сексе и постоянное стремление к половому акту.

2. Постоянный просмотр порножурналов и порновидео.

3. Зависание на сексуальных форумах и группах в социальных сетях, посвященных проблемам секса.

4. Виртуальный секс по телефону или секс в Интернете.

5. Неразборчивость в половых связях, частая смена партнеров.

6. Пользование услугами проституток или частая практика «секса на одну ночь».

7. Потеря контроля в вопросе безопасного секса, секс без предохранения.

8. Болезненно навязчивая и постоянная мастурбация, доходящая до десятка раз в день.

9. Вуайеризм – это сексуальное расстройство, при котором появляется нестерпимое желание наблюдать и подглядывать за сексом других людей или процедурой раздевания, например в душе.

10. Эксгибиционизм – отклонение сексуального плана, при котором половое возбуждение достигается демонстрацией своих половых органов совершенно незнакомым людям, обычно представителям противоположного пола или детям.

11. Потеря контроля над собой, которая приводит к таким действиям, как оскорбления и унижения других людей на сексуальной почве, а иногда и к сексуальному насилию.

12. Депрессия и апатия, сопровождающиеся упадком сил и тяжестью во всем теле в периоды между сексуальными действиями.

13. Возникновение проблем с социальной адаптацией, как дома, так и на работе, в связи с тем, что лица противоположного пола рассматриваются исключительно как сексуальные партнеры.

14. Исчезновение всех социальных интересов, превращение жизни в череду эпизодов, подчиненных лишь одной сексуальной цели.

Сразу хочу сказать, что большая часть секс-зависимых людей себя таковыми не считают и полностью уверены в своей нормальности в сексуальном плане.

Но если у вас или ваших близких людей в поведении будет обнаружено минимум четыре из вышеперечисленных признаков, то уже стоит задуматься о том, что, возможно, вы находитесь в группе секс-зависимых людей.

Что же делать?

Как перестать быть секс-зависимым?

Никакое лечение не будет полезным и результативным, если человек сам не убедится в своей сексуальной зависимости.

Чаще всего лишь какая-то стрессовая ситуация, например, увольнение с работы, распад семьи, серьезная болезнь, заставляют человека посмотреть на себя со стороны и принять тот факт, что он болен, что он – секс-зависимый!

Лечение секс-зависимых людей – это, прежде всего, психотерапевтическое лечение.

В настоящее время психотерапевтами разработано большое количество программ для индивидуальных и групповых сеансов секс-зависимых людей, при этом очень часто в них задействованы и близкие пациенту люди, что дает отличные результаты.

Если болезнь заходит слишком далеко, то приходится применять препараты-антидепрессанты.

Например, в США в штате Аризона находится одна из наиболее известных клиник – клиника Meadows, которая разработала 45-дневный курс лечения сексуальной зависимости и управления гневом с помощью психотерапевтических сеансов, медикаментов, йоги и иппотерапии (уникальной методики лечения лошадьми).

Именно в этой клинике проходили и проходят лечение секс-зависимые звездные пациенты, такие как голливудский продюсер Харви Вайнштейн, киноактер Дэвид Духовны, музыкант Мик Джаггер.

Точного ответа на вопрос, что является причиной сексуальной зависимости как болезни, нет.

Существует, например, мнение, что гормон удовольствия – дофамин, который вырабатывается во время занятия сексом, ошибочно ставится у секс-зависимых людей на главное место в вопросе выживания, и они таким образом стремятся выжить.

Согласно другому мнению, сексуальная зависимость формируется еще в детстве и часто связана с сексуальной обстановкой и сексуальным воспитанием в неблагополучных семьях.

Были так же проведены исследования мозга секс-зависимых людей, и на основе полученных данных было установлено, что у них отвечающая за логику и мораль лобная доля ослабляется средним мозгом.

Исследования в области сексуальной зависимости не прекращаются, так как процент секс-зависимых людей в настоящее время продолжает расти.

Лечение секс-зависимых людей – это довольно длительный период времени, требующий терпения и осмысления своего поведения, но при этом важно видеть отличие в лечении сексуальной зависимости от лечения других видов зависимости, например, алкоголизма или наркомании.

Излечение от сексуальной зависимости совсем не означает, что пациент должен прекратить заниматься сексом полностью, пациент должен найти «золотую середину» и уйти от крайностей в этом деле.

www.bbc.com