Уверена, что каждый из вас хоть раз в жизни сталкивался с такой деликатной проблемой, как запор.
Если запор – это разовая ситуация, то можно справится с ним и при помощи народных средств в домашних условиях, но если такое нарушение работы кишечника становится регулярным, то без обращения к специалисту вам не обойтись.
Попробуем прояснить ситуацию в этом деликатном вопросе и, прежде всего, выяснить:
– что собой представляет запор;
– какие основные признаки запора;
– что является частой причиной запоров?
Запор – это довольно частая проблема, с которой сталкивается человек.
Согласно статистике, в современном мире от запоров страдает практически половина всего взрослого населения земного шара, причем 10% от общего числа – это запоры хронические.
К тому же женщины страдают от запоров в 3 раза чаще, чем мужчины, а так же проблема запора чаще возникает у детей и лиц пожилого возраста.
Что же это за нарушение в работе кишечника?
Запор – это нарушение опорожнения кишечника (замедленное, затрудненное, неполное) реже трех раз в неделю.
Если у вас отсутствует стул в течение суток, то это совсем не признак запора.
Основные признаки запора – это:
– отсутствие стула более 48 часов;
– изменение консистенции кала, он становится твердым, сухим, комкообразным;
– болезненные и затрудненные дефекации;
– иногда кровяные выделения в области ануса из-за разрыва тканей;
– неполное опорожнение и скудность каловой массы;
– нередко появление геморроя;
– чрезмерное газообразование и вздутие живота;
– постоянное ощущение переполненности кишечника;
– боль в животе.
Иногда к этим традиционным признакам запора присоединяется:
– тошнота;
– потеря аппетита;
– повышение температуры;
– судороги.
Конечно, во всем этом мало приятного, и человек становится раздражительным и вялым.
В зависимости от протекания выделяют 2 основные формы запора:
– хронический запор (признаки запора наблюдаются в течение 3 – 6 месяцев);
– острый запор (признаки запора возникают и наблюдаются в течение нескольких суток).
Надо сказать, что запор может быть как самостоятельным заболеванием, так и симптомом какой-либо болезни.
Именно поэтому, прежде чем начинать бороться с запором, надо выяснить причину его возникновения.
Рассмотрим наиболее частые причины запоров.
1. Наиболее частой причиной запора может являться нерегулярное и неправильное питание, с преобладанием жирного, мучного и сладкого и недостатком пищи растительного происхождения, богатой клетчаткой, витаминов, солей кальция и воды.
Такой вид запора получил название алиментарного запора.
2. Частой причиной запора может стать низкая физическая активность и сидячий или малоподвижный образ жизни.
Таким образом, возникает гиподинамический запор, от которого часто страдают пожилые люди, лежачие больные и беременные женщины.
3. Еще одной довольно частой причиной запора становится игнорирование опорожнения кишечника.
Что это означает?
Этот вид запора возникает из-за нарушения моторики кишечника, развития так называемой «ленивой кишки».
В некоторых ситуациях человек подавляет возникающие позывы к дефекации вследствие отсутствия комфортных условий для того, чтобы сходить в туалет, и у него, таким образом, развивается привычный запор, получивший название неврогенного запора.
Частой причиной такого неврогенного запора могут быть и такие ситуации, как:
– боязнь возникновения болевых ощущений при трещинах заднего прохода и геморрое;
– привычка валяться в постели, борясь с желанием сходить в туалет;
– стеснительность лежачих больных, которые не могут воспользоваться судном в присутствии посторонних людей.
4. Частая причина запора – это различные заболевания желудочно-кишечного тракта, такие как язва желудка и двенадцатиперстной кишки, воспалительные заболевания кишечника, колиты, патологии толстой кишки, хронический панкреатит, синдром раздраженного кишечника, дисбактериоз, опухоли.
5. Еще одной довольно распространенной и частой причиной запора являются нарушения в работе эндокринной системы.
Такой эндокринный запор характерен при заболеваниях щитовидной железы, сахарном диабете, нарушениях в работе гипофиза и в период менопаузы и климакса.
6. К сожалению, можно назвать еще одну частую причину запора – медикаментозную.
Ряд принимаемых нами лекарственных препаратов может вызвать появление запоров.
К таким препаратам можно отнести:
– обезболивающие;
– спазмолитики;
– антидепрессанты;
– аспирин;
– антигистаминные препараты;
– диуретики (мочегонные средства);
– препараты, понижающие кислотность желудочного сока;
– препараты, снижающие артериальное давление;
– препараты, в состав которых входит висмут;
– наркотики.
Это мы с вами назвали основные, наиболее частые причины запора, но развитие данной патологии может быть связано и с рядом других факторов или нескольких факторов одновременно.
В частности, спровоцировать запор может стрессовая ситуация, перенапряжение, депрессия, а так же неврологические заболевания, такие как инсульт, болезнь Паркинсона, повреждения и опухоли спинного мозга, рассеянный склероз.
Признаки запора могут появляться у детей грудного возраста, которые находятся на искусственном вскармливании, так как молочные смеси могут оказаться слишком густыми.
А у пожилых людей запор может возникнуть по причине того, что с возрастом мышцы брюшной полости слабеют.
Таким образом, причин, которые могут вызвать запор, много, главное – разобраться в своей личной ситуации, проанализировать все признаки запора, которые появляются у вас, чтобы не пропустить какое-то серьезное заболевание.
Как я уже сказала выше, запор может являться лишь симптомом заболевания, а не самостоятельной болезнью.
Пройдите обследование, чтобы спать спокойно.