Вода термальных источников – уникальное природное лекарство, но, как и любое лекарство, минерализированная термальная вода может сыграть с нашим организмом злую шутку.
Прежде чем нырнуть в бассейн с термальной водой (в любом термальном комплексе), ознакомьтесь с правилами и не игнорируйте противопоказания.
О показаниях и противопоказаниях я расскажу на основе информации, полученной при посещении Ставропольского термального комплекса «Цунами».
Термальная вода источника села Воронежское Ставропольского края ценна, прежде всего, тремя основными компонентами, входящими в ее состав. Это:
– йод;
– бром;
– кремний.
Йод в основном оказывает положительное влияние на сердечно-сосудистую систему, активизирует микроциркуляцию крови и улучшает ее свойства, способствует укреплению стенок сосудов и ускоряет липидный обмен.
Кроме того, йодистая вода обладает антисептическим и ранозаживляющим действием.
Бром – один из главных помощников для нашей нервной системы.
Под воздействием бромной воды в коре головного мозга ослабляется избыточная активность, понижается тонус мышц, что приводит к нормализации показателей артериального давления, расслаблению и успокоению организма.
Кремний, содержащийся в термальной воде, гармонизирует эндокринную систему, а кремниевая кислота – настоящий доктор и косметолог для нашей кожи.
Под воздействием кремния и кремниевой кислоты растут показатели синтезированных гликозаминогликанов и коллагена, что способствует разглаживанию морщин и приданию коже гладкости и бархатистости.
Недаром с древних времен вода, содержащая соли кремния, применялась для косметических процедур и при лечении кожных заболеваний.
Бассейны с термальной водой Воронежского источника показаны в следующих случаях:
– при заболеваниях сердечно-сосудистой системы и проблемах с кровью;
– при заболеваниях центральной нервной системы;
– при проблемах со сном;
– при заболеваниях опорно-двигательной и мышечной систем, суставов и позвоночника;
– при нарушении обмена веществ и заболеваниях эндокринной системы;
– при нарушении функций пищеварительной системы;
– при заболеваниях органов дыхания (нетуберкулезной природы);
– при гинекологических проблемах и других заболеваниях мочеполовой сферы;
– при различных кожных заболеваниях (дерматитах, угревой сыпи, псориазе);
– для снятия интоксикации;
– для общего укрепления и оздоровления организма.
Однако внимательно прочитайте список противопоказаний к посещению термальных вод:
– сердечно-сосудистые заболевания в тяжелой форме и в стадии обострения, гипертония III степени;
– доброкачественные и злокачественные новообразования и период после проведенных сеансов лучевой и химиотерапии;
– состояние алкогольного, наркотического и токсического опьянения;
– кожные болезни инфекционного характера (например, чесотка, ветряная оспа, стрептодермия, гнойные высыпания);
– грибковые заболевания кожи;
– открытые раны и язвы;
– простудные и инфекционные заболевания;
– общее плохое самочувствие (головная боль, повышенная температура тела, боли в области сердца, головокружение, диарея, тошнота, рвота);
– беременность;
– маточные кровотечения (в том числе и менструации).
Кроме того, существует еще ряд правил-ограничений-противопоказаний при посещении бассейнов с термальной водой.
Например:
– не рекомендуется посещение термальных вод детям до 1,5 лет, а посещение горячих терм (+39 – 42) – детям до 14 лет;
– не стоит длительное время (без перерыва) находится в бассейне с термальной водой (особенно при температуре выше + 38, оптимальное пребывание в воде составляет 15 – 20 минут (по 3 сеанса в день);
– во время купания не стоит погружаться с головой, а зону сердца вообще лучше оставлять над поверхностью воды;
– не рекомендуется принимать пищу непосредственно перед погружением в бассейн с термальной водой (особенно горячей);
– после посещения термальных источников желательно снизить интенсивность физической нагрузки (отказаться от занятий спортом и на тренажерах, не совершать восхождение в горы и т.п.).
Эффект от посещения термальных источников сохраняется на протяжении 3 – 6 месяцев (естественно, если вы пробыли там не менее недели).
Горячие источники – это горячая вода (бывает разогретой до +100) из недр Земли, которая вырывается на поверхность, вбирая в себя все полезные вещества горных пород.
Первые термальные источники на Ставрополье были открыты в 1959 году, в районе станицы Суворовская, а в 70-е годы прошлого столетья пробурили скважины возле села Казьминское.
Термальный комплекс села Воронежское – один из самых молодых комплексов, но уже занявший свою нишу среди термальных комплексов Ставрополья, благодаря несколько отличной по составу минералов и микроэлементов воде и их большей процентной концентрации.
Рекомендую, не пожалеете!