Я достаточно настороженно отношусь к рецептам народной медицины, которыми буквально «кишит» интернет.
Но есть проверенные авторы, к мнению которых можно и нужно прислушиваться.
Именно таким авторитетным человеком для меня является Татьяна Могилевец
https://www.facebook.com/tanymogilevets
Поэтому сегодня я и хочу поделиться с вами ее простыми, проверенными и эффективными народными рецептами.
Уверена, вы положите ее в вашу «копилку здоровья».
А сейчас слово Татьяне Могилевец:
«Я чаще всего использую рецепты, проверенные и простые в применении.
И еще, в идеале, чтобы можно было получить при необходимости квалифицированную консультацию.
Но, некоторые ищут рецепты дешёвые или совсем бесплатные.
Но главное, хорошо, что вообще ищут решение своих проблем, ищут ответы на свои вопросы.
Итак, несколько рецептов народной медицины, соответствующих сегодняшней ситуации – наступлению холодного времени года.
Поделюсь с вами аюрведическими рецептами для холодного времени, позволяющими оставаться здоровыми в период сезонных простуд и сезонных эпидемий гриппа.
(Аюрведа — традиционная система индийской народной медицины).
Эти рецепты аюрведы проверены годами и проверены на практике.
В качестве лекарств во всех этих аюрведических рецептах выступают специи.
- Гвоздика.
Находясь в толпе, в общественном месте при большом скоплении людей, возьмите в рот 1 палочку гвоздики и начните потихоньку ее рассасывать.
Благодаря гвоздике, вы не только не подцепите очередное ОРВИ, но и оздоровите полость рта.
Гвоздика входит во все аюрведические зубные пасты (профилактика и лечение стоматитов, избавления от воспаления и кровоточивости десен).
- Зерна горчицы.
Если вы чувствуете, что начинается насморк, кашель, появилось першение в горле, то положите под язык несколько зерен горчицы.
Медленно рассасывайте их во рту, а когда они станут совсем мягкими, то разжуйте их.
Если жжение будет сильным, то не терпите, а просто выплюньте через некоторое время.
Если такую манипуляцию с зернами горчицы провести 3-4 раза в течение дня, то вы гарантировано не заболеете.
- Черный перец горошком.
Если вы замерзли и вас знобит, то возьмите в рот 2-3 горошины черного перца.
Медленно рассасывайте их во рту и очень скоро вы почувствуете прилив тепла, внутренне согреетесь и ощутите прилив бодрости.
- Лимон с солью.
Если у вас поднялась температура, то посолите ломтик лимона и съешьте его.
- «Убойная» смесь для лечения гриппа и ОРВИ.
Смесь можно использовать только взрослым и детям старше 15 лет.
А так же, с осторожностью при наличии аллергии на компоненты или имеющиеся противопоказания, связанные с хроническими заболеваниями.
Компоненты «убойной» смеси (потребуется по 1 ст.ложке каждого компонента):
- чёрный молотый перец;
- молотый имбирь;
- порошок горчицы;
- сок лимона;
- мёд.
Все компоненты смешать и растереть до получения однородной массы.
Принимать смесь перед едой, в объеме, примерно, 1 горошины.
Если для вас смесь окажется слишком жгучей, то просто понемногу слизывайте ее с ложки.
Можно запивать горячим молоком или чаем с молоком.
После этого сразу нельзя выходить на улицу, так как смесь очень сильно разогревает и приводит к обильному потоотделению.
В аюрведе этот рецепт получил названия «убийца вирусов»».
Всем здоровья!