«Что-то я постоянно стала все забывать…» «Опять забыла куда положила…»
« Ой, как-то меня повело…» «Голова закружилась…»
«В ушах шумит...» «В голове молоточки стучат…»
«Опять голова разболелась, видимо погода меняется...»
Уверена, такие высказывания каждый из вас слышал и не раз от своих близких и друзей, да и сами иногда мы говорим именно такие слова.
Поверьте, это не пустые слова, это свидетельство того что ваш мозг голодает, он испытывает недостаток притока крови, а следовательно, и недостаток кислорода и питательных веществ, которые необходимы для его нормальной работы.
Голодание мозга постепенно приводит к развитию такого заболевания, как ишемия мозга.
Говоря медицинским языком, ишемия мозга – это состояние, которое развивается, как ответ на кислородное голодание вследствие недостаточности мозгового кровообращения.
Ишемия мозга, прежде всего, проявляется:
- в нарушении памяти и умственной деятельности;
- возникающей головной боли;
- в головокружении и шуме в ушах.
С чем конкретно связаны эти проявления ишемии мозга?
Клетки головного мозга очень чувствительные клетки и сразу ощущают нехватку кислорода и питательных веществ.
Несмотря на то, что на долю человеческого мозга приходится лишь 2% от общей массы нашего тела, каждую минуту он получает около 800 миллилитров крови, содержащих до 20-25% всего кислорода и до 70% всей глюкозы, поступающей в кровь.
Если мозговое кровообращение временно нарушается, то сразу начинается кислородное голодание мозга, нарушающее обменные процессы в клетках мозга и приводящее к повреждению мозговой ткани.
Именно такие периоды кислородного голодания мозга внешне и проявляются в виде ухудшения памяти, снижении интеллекта, расстройстве внимания и т.п.
Для ишемии мозга характерны периодические головные боли, чаще всего возникающие утром, а так же ощущение тяжести и давления в голове.
Такие симптомы ишемии мозга возникают из-за застоя крови в головном мозге.
Люди, страдающие от ишемии мозга, нередко оказываются метеочувствительными, и их головная боль - следствие того, что сосуды пытаются адаптироваться к переменам погоды, или перепадам атмосферного давления.
В таком состоянии стенки сосудов начинают интенсивно сокращаться и вызывать тем самым головную боль.
К сожалению, большая часть из нас в такой ситуации пытается снять боль при помощи обезболивающих препаратов, тем самым снимая лишь внешний симптом, но, не леча причину недуга.
Если вы переутомились, физически устали, или испытали какое-то потрясение, то появление легкого и непродолжительного головокружения, в рамках допустимой нормы.
Но, если приступы головокружения повторяются регулярно и сопровождаются при этом шумом в ушах, то это уже тревожный звоночек.
Причиной приступов головокружения может быть нарушение мозгового кровообращения, из-за которого развивается кислородное голодание мозга.
И чем все это грозит закончиться?
Если не обращать внимания на все эти симптомы кислородного голодания мозга, то болезнь будет набирать обороты.
Сосуды головного мозга, не получающие необходимое количество питательных веществ и кислорода, постепенно изнашиваются, покрываются бляшками, появляются тромбы, кровь становится более вязкой и в результате, кровоток замедляется.
Такое состояние ишемии мозга в любой момент может закончиться фатальной сосудистой катастрофой – инсультом.
Мне кажется, есть о чем подумать и не держать свой мозг впроголодь.